Ing. Pavlína Marková

Sportu a zdravé výživě se věnuji od dětství, oceňuji všestrannost, proto mne v posledních letech okouzlil SPARTAN RACE. Ráda Vám poradím jak začít se ZEN Project 8, či i jen tak si zlepšit zdraví a kondici. Kontakty na mne jsou:

pavlina.markova@gmail.com ; tel: +420 605 279 396

Mít zpevněnou postavu a nestydět se v létě vyrazit v plavkách k vodě je snad přáním každého z nás.

Klíčem k úspěchu není nic jiného než zdravý vyvážený jídelníček, správný poměr aerobního a silového tréninku a v neposlední řadě dostatek odpočinku, málo stresu a hodně spánku. Často je zapotřebí k tomu všemu také pevná vůle, není to nic jednoduchého, tak proč si to všechno neulehčit?
Doplňky stravy Zen Bodi od Jeunesse, které regulují chuť k jídlu, napomáhají redukovat tělesný tuk a budovat svalovou hmotu, Vám usnadní a urychlí cestu za Vaší vysněnou postavou. Léto se nám sice už ohlásilo o něco dřív, ale nikdy přeci není pozdě začít 
Více informací k programu ZEN 8 naleznete na těchto stránkách, s jakýmikoli dotazy ohledně cvičení, stravy a užívání Zen Bodi mě neváhejte kontaktovat.

PS. Foto a moje forma není letošní, ale už na ní opět pracuji s půlročním prckem v náručí